12月4日，包头师范学院体育学院“一站式体重管理服务中心”主办的“健康体重 活力青春”体重管理主题活动暨体教专业师范生技能展示月，在热烈的掌声与温情交织的氛围中圆满闭幕。闭幕式于体育馆五楼会议室举行，为这一持续一个多月的健康之旅画上充满活力的句点。
活动伊始，体育学院人文教研室主任刘哲老师带来一场题为“生活哲学——运动”的健康知识讲座。他以亲切生动的讲述，深入浅出地剖析体重管理与青春活力之间的科学联系，系统梳理前期系列讲座的核心内容，引导同学们在思考中领悟健康生活的真谛，现场反响热烈。
随后，闭幕式正式启幕。一站式体重管理服务中心主任、体育学院团总支负责人王希月老师，一站式体重管理服务中心副主任、学工办负责人宋蕾老师，协调部部长、辅导员郭冉昊老师，一站式体重管理服务中心讲师团代表、体育学院人文教研室主任刘哲老师，北极光啦啦操指导教师赵小燕老师共同出席。
仪式在一段温暖而充满力量的活动回顾视频中拉开序幕——镜头记录下21天减脂训练营中师生携手拼搏的汗水与笑容，每一帧画面都唤起全场共鸣，凝聚成这个秋冬最动人的记忆。
宋蕾老师随后作“健康体重，活力青春”主题活动总结报告。她指出，本次活动历时月余，吸引了众多学子积极参与，通过多元化、系统化的内容设计，显著提升了同学们的科学健康素养。超过80%的参与者反馈，活动对其养成长期健康习惯产生了积极影响。活动以课程科学、讲座实用、安排合理而广受好评，更为可贵的是，它倡导“不止于数字，更关注身心”的理念，在校园中形成了积极向上的健康风尚，为构建多元化、个性化、长效化的健康支持体系奠定了坚实基础。
在激动人心的颁奖环节中，美术学院周雪宁、教育科学学院乌日力嘎、生态环境学院张佳运三位同学荣获“健康之星”称号；体育学院郭乐、文学院王冉、历史文化学院赵艺岚三位同学获评“毅力之星”。他们用坚持与自律，书写了青春最美的注脚，每一阵掌声既是对拼搏精神的真诚致敬，也是对校园健康文化的生动传扬。
不仅是肯定他们的努力和坚持，我们更为他们准备了别具意义的礼物——便携式蓝牙音响。这份礼物不仅承载着鼓励，更希望同学们在专注学业之余，也能伴着动人旋律放松身心、平衡节奏，为健康生活持续注入轻松与活力。
为特别鼓励全程坚持、积极投入的同学们，闭幕式还设置了温情满满的抽奖环节。一份份精心准备的运动器材被送到幸运参与者手中，寓意着将运动的热情延续至日常。愿健康不仅是一种习惯，更成为陪伴青春的美好生活方式。
闭幕式最后，王希月老师分享了新一轮活动规划。她宣布，“一站式体重管理服务中心”拟于2026年春季启动“科学减脂，活力续航”体重管理促进计划。该计划将聚焦学生个性化需求，围绕课程体系升级、训练安排优化、运动康复讲座增设、激励机制创新、数据化陪伴强化、个性化指导深化、常态化反馈渠道建立等七大核心举措展开，继续秉持“多元参与，正向激励”的宗旨，全力打造更优质、更贴心的校园健康促进平台。具体启动时间、报名方式及细则将于后续发布。
至此，“健康体重，活力青春”主题活动圆满落幕。从知识科普到实践打卡，从团队协作到个人突破，这场活动不仅让健康理念深入人心，更让青春活力在行动中尽情绽放。期待下一期活动再续精彩，让更多学生在健康与活力中遇见更好的自己。
